Emoção não tem controle. Emoção tem gestão.
E para fazer a gestão de qualquer coisa a gente precisa conhecer...
“Emoção não tem liga e desliga. Não tem interruptor. Elas vão estar ali.” Precisamos conhecê-las para saber COMO LIDAR com elas.
Essas foram algumas coisas que conversamos hoje na LIVE.
E aí? Vamos aprender a GERIR nossas emoções e fazer as pazes com elas?
Que riqueza tão imensa temos dentro de nós! Se entendermos isso e aprendermos a lidar com elas podemos ter uma vida muito mais equilibrada e feliz!
Depois que assistir vai ser muito bom se você nos contar o que achou e deixar suas dúvidas e comentários para que continuemos nossa conversa na próxima LIVE.
